[Download] Halterofilia: Guía completa para deportistas y entrenadores (Musculación) (Spanish Edition) by Greg Everett ~ Book PDF Kindle ePub Free

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Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico para el aprendizaje y enseñanza de los levantamientos para deportistas de todas las disciplinas. Siguiendo una progresión lógica de principio a fin, el libro cubre todos los aspectos del aprendizaje y el entrenamiento con la simplicidad necesaria para los principiantes y la complejidad deseada por los levantadores de nivel más avanzado.– Progresiones de aprendizaje – Ejercicios suplementarios– Corrección de errores – Entrenamiento de la flexibilidad– Diseño de programas – Nutrición y peso corporal– Tratamiento de recuperación – Equipamiento e instalaciones – Competición

eBook details

• Title: Halterofilia: Guía completa para deportistas y entrenadores (Musculación) (Spanish Edition)
• Author : Greg Everett
• Release Date : *
• Genre: Kindle Store,Kindle eBooks,Sports & Outdoors
• Pages : * pages
• Size : * KB

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